Sadržaj:
Učinite to, prođite kroz to, natopite se u Nickelodeon stilu – ljepljiva supstanca se sada koristi za liječenje anksioznosti i depresije zahvaljujući svojim uzbudljivim bojama i umirujućim zvucima
Šetajući kroz novi institut za sluz Sloomoo njujorškog brenda, muškarac izlijeva vodopad ljepljive obojene sluzi preko voljnog para. Drugi trče kroz improviziranu dolinu napuhane sluzi bosi, a sve više ljudi pravi svoje vlastite količine sluzi od Elmerovog ljepila i šljokica. U radnji, ljudi svih uzrasta se opskrbljuju različitim posudama sluzi, zajedno sa bojama i perlama svih različitih varijanti.
Opsjednutost sluzi nije nova. Pogledajte samo Instagram na primjer, gdje računi fokusirani na sluz prikupljaju bukvalno milione pratilaca. YouTuber Karina Garcia zarađuje milione prodajom sluzi i ljiga Dobavljač Zimpli Kids otkrio je da je porastao za preko 300 posto u 2016., 60 posto u 2017. i oko 35 posto krajem 2018. Čudno zadovoljavajući zvukovi, oblici i boje su bez sumnje transfixing. Zbog toga se sluz lako prilagođava svojstvima ASMR-a.
Ali može li sama sluz zapravo pomoći u ublažavanju anksioznosti ili depresije? Terapija sluzi je veliki dio rada licencirane terapeutkinje Katie Lear s djecom i odraslima. „Smatram da su čak i najpovučenija, neodlučna djeca u mojoj kancelariji zarobljena sluzi. To je sjajan ekvilajzer: djeca svih uzrasta ga vole,” objašnjava ona. „Slime je oblik senzorne igre: aktivnosti igre koje uključuju svih pet čula. Senzorna igra je temeljno iskustvo za djecu, pomaže im da razviju svijest o svom tijelu, postanu svjesniji i fokusiraju se na nešto izvan sebe i svojih briga.”
Lear koristi praksu i sa odraslima. “Ponekad čujem da se odrasli osjećaju pomalo neugodno zbog svog interesovanja za sluz ili druge senzorne igre, ali ta osjetilna iskustva nemaju starosnu granicu”, objašnjava ona. “Mnoge prakse svjesnosti za odrasle fokusirane su na svijest o naših pet čula. U svojoj kancelariji držim mnogo senzornih igračaka poput sluzi i jastučića sa šljokicama i otkrivam da ih odrasle privlače – ako ne i više – nego djecu.”
Sloomoo također kapitalizira kamate za odrasle. Nedavno je Sloomoo bio domaćin večeri CBD sluzi, gdje su ljudi stariji od 21 godine mogli zajedno iskusiti dobrobiti CBD-a i sluzi. “I sluz i CBD su poznati po svom oslobađanju od stresa i ljekovitim svojstvima pa ih je imalo smisla upariti,” objašnjava suosnivač Karen Robinovitz.
Pre nego što je sa još tri žene stvorila raj od sluzi, Robinovitz je radila na visokom medijskom poslu kao osnivačica Digital Brand Architects (DBA), prve agencije za upravljanje talentima za digitalne uticajne. Bila je inspirisana da kreira Sloomoo nakon što je napravila sluz sa ćerkom svoje prijateljice i njenom prijateljicom. „Govorim sa ličnog mesta. Slime mi je pomogao sa strašnom depresijom nakon što sam doživjela mučan gubitak”, kaže ona. „Igranje sa sluzim je uključilo moja čula na takav način da mi je, dok sam to doživljavao, bilo gotovo nemoguće da budem u svojoj tuzi. Tako sam se zaljubio u sluz.”
Sloomoo radi s psihijatrom kako bi razumio različite prednosti sluzi i često objavljuje o prednostima igranja s ljigavom za mentalno zdravlje na svom Instagram računu. Institut takođe donira prihod tri dobrotvorne organizacije za mentalno zdravlje.
“Slime mi je pomogao sa strašnom depresijom nakon što sam doživjela mučan gubitak. Igranje sa sluzim je angažovalo moja čula na takav način da mi je, dok sam to doživljavao, bilo skoro nemoguće da budem u svojoj tuzi. Tako sam se zaljubila u sluz” – Karen Robinovitz, suosnivač, Sloomoo
Nije iznenađenje da upotreba sluzi kao načina za postizanje dobrog zdravlja postaje popularna. Na kraju krajeva, to potpada pod još jedan trend koji smo vidjeli u posljednje vrijeme: igra odraslih. Grace Harry prednjači u ovoj oblasti kao bivši stručnjak za muzičku industriju u New Yorku. Kako bi se izborila sa stresom, anksioznošću i depresijom koje je Harry doživio dok je radio,, pogoršana višestrukim razvodima, isprobala je skoro svaki oblik terapije, od životnih trenera do tradicionalnih terapeuta.
Harry je konačno sebi postavila pitanje: "Kada sam se zadnji put osjećala tako dobro frknula kad sam se smijala ili uživala u šetnji samo iz razloga što sam uživala u danu?" Palo joj je na pamet da se nije tako osjećala odmalena, pa je odlučila da počne da unosi osjećaj mladenačke igre u svoj život i živote svojih prijatelja. Postavila je mini štafelaje u svojoj dnevnoj sobi i radila na opsežnim probnim igrama sa svima koje je poznavala (sa bojankama, hula-hopovima, pjevanjem i plesom) prije nego što je odlučila da ima nešto vrijedno ponijeti masama. Harry je za sebe skovala titulu 'Joy Strategist' i od tada pomaže odraslima da se "igraju".
Ipak, klinički psiholog dr Christopher Ryan Jones upozorava da, iako sluz može pomoći odraslim osobama s problemima mentalnog zdravlja, to nije "čudesno" rješenje. „U osnovi, ideja je da igranje sa sluzi može pomoći da se promijeni fokus nečije spoznaje“, objašnjava on. “Na primjer, neko s anksioznošću, koji je pretjerano zabrinut zbog nečega što bi se moglo dogoditi za nekoliko dana, teoretski bi mogao početi da se igra sa sluzi i na taj način se više fokusira na aktivnost nego na pogrešne spoznaje, čime se smanjuju njihovi simptomi. Ovo je vrlo slično drugim alatima koje često koriste terapeuti, najčešće vođenje dnevnika.” Ipak, na kraju krajeva, to ovisi o ličnosti osobe i da li voli mekanu, ljepljivu teksturu i zvukove. “Neke ljude može zasmetati ljigavost i u njihovoj situaciji to povećava njihovu anksioznost.”
„Slime ima potencijal da pomogne ljudima koji pate od anksioznosti, depresije i drugih poremećaja.” dodaje GinaMarie Guarino, LMHC. „Tatilni osjećaj igre sa sluzi može poslužiti kao privremeno odvraćanje pažnje od nečijih emocija i stresa, što im pomaže da se odmore i pregrupiraju, tako da su bolje opremljeni da se nose sa svojim stresorima.”
U Sloomoo radnji, nakon što sam gledao ljude kako reaguju s čistim radošću jer su se smršali i napravili vlastite kreacije, ne mogu otići a da ne kupim jednu od svojih teglica sluzi. Odabrao sam jarko ružičastu opciju, sa stotinama šarenih sitnih perli i velikim plastičnim cvijetom Takashi Murakami u sredini, koji se zove Ginza Disco. Kao neko ko pati od anksioznosti, nisam mogao da ga odložim otkako sam ga kupio pre nedelju dana. Čudno zadovoljavajući taktilni osjećaj igranja s njim i gledanja svih lijepih boja i tekstura je iznenađujuće smirujući.
